365日｡｜1228

最近身邊好幾位生病或靜養中的家人和朋友
今早拿出了家裡最深的鍋子
滾水放入烏骨雞、洋蔥、蕃茄
紅蘿蔔、大頭菜、芹菜
玉米筍、蒜頭、蔥和蒜苗
慢火2小時
燉了一鍋烏骨雞元氣湯
過濾掉食材只喝湯，提升免疫力

分裝好，送完小孩上學
送湯去

2017.12.28.

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【生活練習｜365日｡】
每日一記，自2017年立冬至2018年立冬