365日｡｜1021

在《神奇樹屋》裡，傑克和安妮為了幫助魔法師梅林，必須勇敢的前往四個陌生的國度，並依據信物尋找幸福快樂的秘方。故事裡，第一個信物是來自日本江戶時代的短詩：

An old pond
a frog jumps in
the sound of water

對詩人來說，快樂的秘密就是「注意你身邊如大自然之類的小事。」

不論是家中隨節氣而來的生活與飲食，或是身處戶外、山林，注意自然界美好之處，我想就是把精神氣力放在自身之外，感受蒼蒼天地之情、隨喜奇妙的自然變化。

今天，天氣很棒。一年當中就屬秋天邁向冬天，以及冬日尾聲、春季靠近的兩段時期氣候最為舒適怡人。早上抓了幾本書往大學校園去，大人聊天或讀書、小孩打球騎單車。無論是氣溫、陽光，和微風，大樹、綠蔭與嘻鬧聲，皆是讓人心駐足的時光。

快樂不簡單，但是當我們適時在生活裡領受大地的訊息，並且浸濡其中，便是將心神安置於適當的地方，是一種專注的練習，也是平靜的練習。

2018.10.21.

【生活練習｜365日｡】
每日一記，自2017年立冬至2018年立冬